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潜むポンカン。パインブルーベリーはと麦のお食事YG レシピ・作り方

潜むポンカン。パインブルーベリーはと麦のお食事YG レシピ・作り方

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材料

(1人分)
  • ヨーグルト
    1/2カップ
  • ポンカン
    1/2個
  • パイン
    7~8切れ
  • ブルーベリー(冷凍)
    大匙1~2
  • はと麦パフ
    大匙2くらい

手順

  • ポンカンは小房に分けます。時期はずれだと何これ~?ってくらい水分少なくパサパサな物がありますが、そんなポンカンは皮もかなり固いです。皮は剥いたほうがいいかもしれません…(^^ゞ
  • ヨーグルトをかけます。パインを一口サイズにカットし乗せます(冷凍しておいた物を使用しました)ブルーベリーとはと麦パフをトッピングします。

投稿者からのコメント

きっかけ ある材料で作りました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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