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お昼ごはん *鶏チャーシュー *ほうれん草と人参のナムル *野菜サラダ *白米ごはん *お味噌汁 (ワカメ、花麩) 山本ゆりさん(@yamamoto0507 ) の鶏チャーシューを作りました。 凍った鶏肉からレンジだけで完成して めちゃくちゃ楽ちん美味しかった! あとゆで卵が1番好きな茹で加減にできて満足☺️ #おうちご飯#大学生ごはん#料理#料理記録#ごはん#ごはん記録#自炊#自炊記録#一人暮らし#一人暮らしごはん#お昼ご飯#料理好きな人と繋がりたい#ワンプレート#鶏もも肉#鶏チャーシュー