捨てるだなんて勿体無い!ブロッコリーの茎でやみつきザーサイ風のおつまみが作れます☆
■材料(2人分〔30分〕)
ブロッコリーの芯 2本分
白いりごま 少々
ラー油 お好みで
【A】
醤油 小さじ1
ごま油 小さじ1
顆粒鶏がらスープの素 小さじ1/2
塩こしょう 少々
■工程
<1> ブロッコリーの芯は皮を厚めにむいて薄い輪切りにする。
<2> 耐熱ボウルに入れ、湿らせたキッチンぺーパーをかぶせる。ラップをして電子レンジ(600W)で2分ほど加熱する。
<3> ボウルに【A】を混ぜ合わせ、水気をふいた<2>を熱いうちに加えて和える。
<4> 粗熱をとり、ラップをして冷蔵庫で10分ほど置いて味をなじませる。
<5> 器に盛り付ける。白ごまをふり、お好みでラー油をかける。
■コツ・ポイント
加熱しすぎないほうが食感が程よく残って食べ応えがあります。
熱いうちに調味料と合わせて、冷蔵庫で休ませることで味馴染みが良くなります!