揚げないから低脂質　牡蠣フライ

\揚げないから低脂質😍牡蠣フライ🔥/ 油を使わないで作ったのでとっても低脂質な牡蠣フライが出来ました🤤 牡蠣ってものすごく低脂質で、栄養がたっぷりあるのでおすすめな食材なんですよ😍 パン粉のおかげか、油で揚げたような食感でした😋 気になる方は、お試し下さい🙇‍♂️ ——————————————— ここまで見て頂きありがとうございます😆 このアカウントでは、 クローン病の僕が日々、低脂質の料理や食べ物を紹介していきます🙌 あなたにとって、見て良かったと思われるように頑張ります٩( ᐛ )و ぜひ、覗いてみてください＼＼\٩(๑`^´๑)۶//／／　 ↓ @tomo_19908 ---------------------------- #牡蠣レシピ #カキ #カキフライ #牡蠣フライ #牡蠣フライ大好き #揚げない #牡蠣料理 #牡蠣好き #牡蠣好きな人と繋がりたい #海のミルク #揚げない揚げ物 #揚げないシリーズ #低脂質 #低脂質食 #低脂質レシピ #低脂質メニュー #低脂質ダイエット #低脂質ごはん #脂質制限 #脂質制限レシピ #脂質 #脂質制限ダイエット #脂質制限食 #脂質制限食事 #クローン病 #クローン病患者と繋がりたい #潰瘍性大腸炎 #潰瘍性大腸炎患者と繋がりたい #潰瘍性大腸炎でも安心して食べれる #脂質制限メニュー