牛乳やきな粉を使った人気のデザート・菓子レシピです。
■調理時間 3分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 117kcal
・たんぱく質 6.7g
・塩分 0.2g
・野菜摂取量 0g
材料 (2人分)
牛乳
300ml
「パルスイート」
小さじ2
きな粉
大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 -
(1)鍋にきな粉、「パルスイート」を入れる。
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(2)牛乳を加えて温め、カップに注ぐ。
投稿者からのコメント
*分量は子供2人分です。
*本レシピの糖質は、1人分あたり8.7gです。
*上記糖質量の内、「パルスイート」の糖質はロカボ糖質を元に算出しております。
※みやすさのために書式を一部改変しています。