20分で一汁三菜 鶏むねのおろしポン酢

他の献立はこちら▶︎ @hachi__kakei レシピはだいたい2人分です！ 我が家では夫婦🧑🏻👩🏻＋4歳2歳娘👧🏻🧒🏻 で食べてます✨ 久々、むね肉レシピー🥺❣️ 私事ですが（？） 過去最大体重を更新中です😇ﾏｼﾞﾔﾊﾞｲw ダイエットのために むね肉献立多くなることを ここに宣言いたします🫡笑 今日めちゃくちゃ暑かったね‥🫠🫠🫠 そんな中、家事やお料理してるみんな えらい、すごい、お疲れさまだよ👏💕 明日も無理せずしんどくない範囲で ご飯作り頑張ろうね( ˙³˙)~♡ - - - - - - - - ୨୧ - - - - - - - - 簡単20分献立を発信中です𓎩 フォローして献立づくりの参考にしてね♪ ☞ @hachi__kakei #こんだて #献立表 #胸肉 #おかずレシピ #副菜レシピ #簡単ご飯 #簡単レシピ #簡単おかず #時短ごはん #時短レシピ