ピーマンやコンビーフ缶を使った人気の副菜レシピです。
■調理時間 10分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 133kcal
・たんぱく質 5.4g
・塩分 0.7g
・野菜摂取量 30g
材料 （4人分）
ピーマン
4個
[A]コンビーフ缶
1缶（100g）
[A]「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ3
料理を安全に楽しむための注意事項 料理モード
ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。
-
（1）ピーマンはタテ半分に切る。
-
（2）Aをよく混ぜ合わせ、（1）のピーマンに詰める。
-
（3）タネの面を下にして網の上にのせて焼き色がつくまで焼き、裏返してさらに焼く。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
![kurahsiru[クラシル]](https://assets.kurashiru.com/production/assets/kurashiru_logo-81cae3c71c84cdf810452fad186fd5ca4e12e87e5e4a4354f13b3cd071f272cd.png){kind=logo}
