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きなこいも

.41kcal(1個当たり) 【きなこいも】 ほっこリ心が落ち着く優しいおやつです♪ きなこが余ったときなどにもおススメです!

材料 (7個分)

  • さつまいも
    100g
  • 蜂蜜
    35g
  • きなこ(ぶんぶん用)
    5g
  • きなこ(仕上げ用)
    適量
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手順

料理モード
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  • 1.さつまいもは2cm角に切り耐熱皿に入れラップをし500wのレンジで3分加熱する。
  • 2.1に蜂蜜をいれ10回程ぶんぶんする。
  • 3.2にきなこ(ぶんぶん用)をいれ更に15回程ぶんぶんする。
  • ※容器の側面につく場合はへら等で落としてください。
  • 4.2を食べやすい大きさに丸めて仕上げ用きなこをまぶして完成。

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※みやすさのために書式を一部改変しています。