温かいご飯や納豆を使った人気の主食レシピです。
■調理時間 10分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 565kcal
・たんぱく質 16.5g
・塩分 1.6g
・野菜摂取量 6g
材料 (2人分)
温かいご飯・茶碗
3杯分(420g)
焼きのり
1枚
納豆
1パック
プロセスチーズ
30g
小ねぎ
2本
[A]「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ2
[A]しょうゆ
小さじ2
料理を安全に楽しむための注意事項 -
(1)焼きのりはもみのりにする。
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(2)チーズは5mm角に切り、小ねぎは小口切りにする。
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(3)よく混ぜた納豆、(2)のチーズ、Aを混ぜ合せる。
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(4)器にご飯をよそい、(1)ののりを敷いて(3)をのせ、(2)の小ねぎを散らす。
※みやすさのために書式を一部改変しています。