えのきとコーンのバター醤油

味の素パーク

味の素パーク

フォロー

えのきだけやホールコーン缶を使った人気の副菜レシピです。 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 48kcal ・たんぱく質 1.8g ・塩分 0.9g ・野菜摂取量 15g

材料

(2人分)

えのきだけ

1袋
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

小さじ1/2
ホールコーン缶

30g
[A]バター

5g
[A]しょうゆ

小さじ1

手順

所要時間：2分

（1）えのきだけは根元を切り、長さを半分に切ってほぐす。コーンは汁気をきる。
（2）耐熱容器に（1）のえのきだけを入れ、「コンソメ」をふってふんわりとラップをかけ、電子レンジ（600W）で1分加熱する。（1）のコーン、Aを加えてよく混ぜ合わせる。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

その他のレシピカード

おすすめのレシピ動画

すべて見る