下味しっかり&サクサク衣のとりむねカツ レシピ・作り方
材料 (1つ分)
鶏胸肉
1枚(350g)
*生姜チューブ
小2弱
*醤油、料理酒
大1弱
片栗粉
まぶせる量
油
大3~4
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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鶏胸肉の皮をはぐ。フォークでぷすぷす刺しておく。
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ボウルに*と1の鶏胸肉をいれてしっかりと揉み込む。
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フライパンに油をひいてあたためる。その間に2の鶏肉にしっかりと片栗粉をまぶす。(全面コーティングできるように!)
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片面から揚げ焼きにして、両面&高さがある鶏肉の場合はふちも揚げる。
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揚がってから5分ほどキッチンペーパーの上でおいて余熱で火入れしたら、カットして完成!
投稿者からのコメント
きっかけ
鶏胸肉を使いたくて!
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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