さっぱり美味しい『カリカリ豚のおろしポン酢サラダ』
●豚肉をカリカリに焼いて脂を取るので、ヘルシーに。
●カリカリ食感の豚肉に、おろしポン酢が絡みついて、抜群に美味しい!
材料 (2人分)
豚こま切れ肉
200g
レタス
4枚
パプリカ
1/2個
A ポン酢
大さじ2
A 砂糖
小さじ1
A ごま油
小さじ1
大根
6cm
大葉
適量
塩
少々
コショー
少々
小麦粉
大さじ1
サラダ油
小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
料理モード
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大根は皮をむいて、おろしておく。
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①レタスは食べやすい大きさにちぎって冷水につけ、水けをふく。パプリカは1cm角に切る。
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②豚こま切れ肉は、広げて長さ3等分に切り、片面に塩、コショーを振り、小麦粉を全体に薄くまぶす。
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③フライパンにサラダ油を入れて中火にし、豚こま切れ肉を入れて両面カリカリにやき、キッチンペーパーの上に取って油をよく切る。
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④器にレタス、パプリカを盛り付け、③、大根おろしを乗せ、混ぜ合わせたAポン酢 大さじ2、砂糖、ごま油 各小さじ1をかけ、きざんだ大葉をちらす。
投稿者からのコメント
Point!
●豚肉は、豚バラ肉でも代用できます。
●赤い色が入れたいのでパプリカを使いましたが、ダイスカットにしたトマトを使っても彩りよく盛り付けられます。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。