材料(3~4人分)
牛かたまり肉(ももor肩ロース) 300~400g
はちみつ 小さじ1
■A
しょうゆ 50ml
赤ワイン 50ml
たまねぎ(すりおろし) 1/2個分
しょうが(すりおろし) 小さじ1/3
にんにく(すりおろし) 小さじ1/3
アウトドアのバーベキューにぴったり☆やわらかローストビーフ。前日仕込んであとは焼くだけ!漬け汁で作るソースも絶品♪
作り方
[1] 今回のおすすめ食材は、牛かたまり肉です。
[2] ジッパー付き保存袋に牛肉を入れ、Aを加えてもみ込み、半日ほど冷蔵庫で漬けた後、室温に1時間ほどおく。
[3] <2>の牛肉を取り出し(漬け汁は残しておく)、バーベキューの網や鉄板(ご家庭の場合フライパン)で焼く。
[4] まんべんなく焼き色がついたら、火を弱めるか遠火にして転がしながら焦がさないように8分ほど焼く。
[5] <4>をアルミホイルに包んで30分ほど保温する。
[6] <5>の牛肉を食べやすい厚さに切る。
[7] <5>で出た肉汁、<3>の漬け汁、はちみつを小鍋に入れて煮詰め、ソースを作り、<6>にかける。
■コツ・ポイント
牛肉は焼く前に常温に戻すと、火が通りやすくなります。漬け汁もソースに使います♪
■このレシピの生い立ち
牛肉を家で仕込み、そのまま持って行き、鉄板でジューっと焼いて、アルミホイルで包んで保温すれば、できあがり!残った漬け汁を煮詰めれば、ソースも完成!牛肉のうまみとたまねぎのまろやかな味わいのソースが絶品☆