・ベチャっとならず【パラパラ】に♩
・暑い時期のキッチンで火を使いたくない日にも◎
・おひとりさまご飯やお弁当ぜひご活用ください🥺
材料 （1人分）
●ご飯
150g
●ごま油
小さじ2
●醤油
小さじ1
●鶏ガラスープの素
小さじ1
カニカマ
30g
卵
1個
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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①耐熱容器に●の材料を入れて混ぜる
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②カニカマをのせ、溶き卵を周りにかける
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③蓋をずらしてのせるか、ふんわりラップし3分加熱
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④一旦取り出して混ぜ、蓋やラップはせずに1分30秒加熱
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⑤箸で混ぜてパラパラにする
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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