カマンベールチーズやトマトを使った人気の副菜レシピです。
■調理時間 60分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 403kcal
・たんぱく質 20.7g
・塩分 2.6g
・野菜摂取量 73g
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(1)食パン3枚はトーストして、Aを塗り、4等分に切る。残りの食パンはバターを塗り、4等分に切る。
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<ローストビーフのカナッペを作る>
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(2)(1)のトーストした食パンにローストビーフ、カッテージチーズ、クレソンの順にのせる。
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<スモークサーモンのカナッペを作る>
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(3)サーモンは半分に切る。玉ねぎは薄く切って水にさらし、水気をとる。
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(4)(1)のバターを塗った食パンに(3)の玉ねぎ・サーモンの順にのせ、Bを飾る。
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<カマンベールチーズのカナッペを作る>
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(5)カマンベールチーズは1個を6等分に切る。ラデッシュは薄切りにし、プリーツレタスはひと口大にちぎる。
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(6)クラッカーに(5)のラディッシュ・プリーツレタス・カマンベールチーズの順にのせ、好みでブラックペッパーをふる。
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<キャビア卵のカナッペを作る>
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(7)ライ麦パンは4等分に切る。
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(8)フライパンに油を熱し、玉ねぎを炒め、Cを加え、手早くかき混ぜる。半熟状にし、火を止める。(7)のライ麦パンにのせ、キャビアを飾る。
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<トマトのカナッペ ブルスケッタ風を作る>
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(9)フランスパンはトーストし、にんにくをこすりつける。
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(10)トマトは皮を湯むきして種を取り、8mm角に切り、Dと混ぜ合わせる。(9)のフランスパンにのせ、ブラックオリーブを飾る。
※みやすさのために書式を一部改変しています。