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さんま缶で簡単☆バター香る炊き込みごはん

さんま缶で簡単☆バター香る炊き込みごはん

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材料

(2合分)
  • お米
    2合分
  • さんま蒲焼き缶詰め
    2缶
  • しょうが
    10g
  • ミニトマト
    150gくらい
  • バター
    10g
  • 大さじ1
  • みりん
    大さじ1
  • 白だし
    大さじ2
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • 350~400ml
  • ☆茹でいんげん
    お好みで

手順

  • 主な材料です。※ミニトマトはヘタを取って洗っておく。
  • お米を洗ってザルにあげておく。
  • 鍋に洗ったお米、缶詰のさんま蒲焼きを入れる。※缶詰のタレも一緒に入れる。※炊飯器でも◎
  • 千切りにしたしょうがを入れる。
  • 酒を入れる。
  • みりんを入れる。
  • 白出しを入れる。
  • オリーブオイルを回しかける。
  • 水を加える。※400mlは柔らかめの仕上がりですが、最低でも350mlは加えてください。
  • ミニトマトを入れる。
  • バターを入れる。
  • 蓋をして沸騰させる。ぐつぐつしてきたら、弱火にして13分加熱する。※ジャーの場合はここで普通に炊飯スイッチオン。
  • 加熱を止め、蓋をしたまま13~15分蒸らし終わったところ。
  • ☆彩りで茹でいんげんも加える。※青ネギなどでも◎なくても◎
  • さんまの蒲焼きのかたまりを残しながらサックリ混ぜる。
  • お茶碗によそったらできあがり。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント ・無水鍋(バーミキュラ)を使いましたが、炊飯器でも◎ ■このレシピの生い立ち ・缶詰のお魚は骨取要らずなので、たきこみごはんによく使用します。そのシリーズのひとつです。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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