食材から探す
料理名から探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス

ソースにときめく!豚しゃぶサラダ

ソースにときめく!豚しゃぶサラダ

ソースにときめく!豚しゃぶサラダ

ソースにときめく!豚しゃぶサラダ

ソースにときめく!豚しゃぶサラダ

ソースにときめく!豚しゃぶサラダ

ソースにときめく!豚しゃぶサラダ
もう一度最初から見る
1/7

ソースにときめく!豚しゃぶサラダ

【ソースにときめく豚しゃぶサラダ】 ピリ辛さっぱりだれが食欲を刺激💞 無限にお野菜が食べれちゃいます🍽 最近、日中は暑くなってきて💦 お疲れが出ていらっしゃるのではないかなって思いながら 野菜をたっぷり召し上がっていただけたら嬉しいなと思い💕 このレシピをご紹介させてください🥂 【🍽レシピは写真をスワイプしてご覧いただけたら嬉しいです🥂】 💪~今日の健康情報~💪 ・なんだか、疲れやすい ・朝起きるのがつらい... ・季節の変わり目に風邪を引きやすい... ⇒そんな時は『トマト』の出番です🍅 トマトの抗酸化成分が 体内の活性酸素を減少させる効果があることが スウェーデンで発見されました📝 お疲れ気味の時は、 トマトを食卓に取り入れていただくのも 一つの方法です✨

材料 (2人分)

  • 豚バラ薄切り肉
    5~6枚(150g)
  • サンチュ
    5枚
  • トマト
    1個
  • A新玉葱
    1/2個
  • Aポン酢しょうゆ
    大匙5
  • A柚子胡椒
    小匙1/2
  • 青しそ
    2~3枚
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分
料理モード
ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。
  • ≪切る≫
  • ・玉葱...みじん切り
  • ・豚バラ薄切り肉...2等分に切る
  • ・トマト...スライス
  • ・サンチュ...食べやすい大きさに手でちぎる
  • ≪たれを混ぜる≫
  • ボウルに【A】を混ぜ合わせる
  • ≪豚をゆがく≫
  • 沸騰したお湯に豚バラ薄切り肉を入れて、
  • 色が変わったら取り出す
  • ≪盛り付け≫
  • お皿にサンチュ・トマトを敷いて、
  • 3の豚肉を乗せ、たれをたっぷりかける。
  • お好みで青じその千切りを乗せる

投稿者からのコメント

🛍~コツ・ポイント~🛍 ☆玉葱のスライスやキャベツの千切りを敷いても美味しいです 《スワイプレシピでは、 文字数の関係で敬語ではなく話し言葉で書いています。 失礼な口調をどうかお許しください🙇‍♀️🙏》
※みやすさのために書式を一部改変しています。