フードロスをなくそう!と思い作ったブロッコリーの茎ザーサイ風お漬物…我が家の常備菜。箸休めに、ごはんのお供に、おススメ!
ブロッコリーの茎
1本分
◯しょうゆ
小さじ2
◯ごま油
大さじ1
◯酒
大さじ1
◯鶏がらスープの素
小さじ1
◯鷹の爪
1本
◯ガーリックパウダー
適量
◯塩
ひとつまみ
白炒りごま
適量
手順
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円筒状になるように切り、根元の堅い部分は外側を少し削ぎ落とす。
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薄くスライスする。
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5分位水にさらす。
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◯を混ぜ合わせてつけタレを作る。鷹の爪は種を取り除きハサミで輪切りに。
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水を切り耐熱皿に並べ、ふんわりラップをかけ、600Wのレンジで2:30-3分加熱する(少し食感がある程度に)
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熱いうちにつけタレに入れる。冷めたら冷蔵庫へ。6時間位置けば食べ頃。
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白炒りごまをふりかけて頂きます!
投稿者からのコメント
■このレシピの生い立ち
毎朝ブロッコリーを食べているので、茎の使い道に悩んでいました。お漬物やピクルスにしたりしています。その1つがコレ!
※みやすさのために書式を一部改変しています。