キヌアのハニーマスタードサラダ

こんにちは！ 本日は「キヌアのハニーマスタードサラダ」をご紹介致します！ 食物繊維が豊富で便秘予防効果も高いと言われているキヌア💡 皮膚の健康維持に不可欠で、美肌効果が期待できるミネラルやビタミン類も多く含まれています。 また、キヌアに含まれる葉酸は、赤血球を作るのを助ける働きがあり、貧血の多い女性には特におすすめの食材です。 本日ご紹介するのは、そんな栄養満点のキヌアを使ったアレンジレシピ😋 実はキヌアを炊くのもグルラボで簡単にできちゃいます💡 ヘルシーなのに食べ応え満点ですよ！ ぜひ試してみてくださいね♪ このレシピを試してみたい！と思った人は😋のコメントで教えてください♪ 後日検索する際は、「#グルラボヘルシーレシピ」「#グルラボ副菜」「#グルラボキヌアのハニーマスタードサラダ」で検索してください😊