ごまドレッシングって
実は混ぜるだけで簡単に!
できてしまいます。
市販のものを子どもと食べるには
化学調味料や塩分量も
気になるところ。
家にある調味料でさっと作れば安心。
全部で塩分量は1.0gくらいなので
(お使いの調味料によって多少異なります)
小さじ1〜2を子ども用に、
残りは大人のサラダ用に、
と使うのがおすすめですよ😊
材料
すりごま
大さじ2
マヨネーズ
大さじ1
牛乳
大さじ1
砂糖
小さじ1
酢
小さじ1
醤油
小さじ1
ごま油
小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 投稿者からのコメント
なな/無添加でつくる調味料レシピ
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夫と1歳の子どもがいます
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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