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トマ坦麺!!~ミネひき肉添え~

トマ坦麺!!~ミネひき肉添え~

■材料 (1人分) ■今回使ったのはコレ! シェフズリザーブ レンジでおいしいごちそうスープ 野菜ともち麦のミネストローネ

材料 (1人分)

  • シェフズリザーブ レンジでおいしいごちそうスープ 野菜ともち麦のミネストローネ
    1袋(150g)
  • 白ねぎ
    5cm
  • チンゲン菜
    1/4株
  • ひき肉
    50g
  • 干しえび
    5g
  • 中華麺
    1玉
  • 【A】トマトジュース(無塩)
    100g
  • 【A】豆板醬
    小さじ1.5
  • 【A】鶏ガラスープの素
    小さじ1.5
  • 【A】練りごま(白)
    大さじ1.5
  • 【A】砂糖
    ひとつまみ
  • 【A】水
    120g
  • みそ
    大さじ1.5
  • 無調整豆乳
    100g
  • しょうがチューブ
    小さじ1/2
  • にんにくチューブ
    小さじ1/2
  • 醤油
    小さじ1/2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①スープは具材と分けておく。
  • ②①のスープと【A】の調味料を入れ一度沸かす。みそをといておく。仕上げに豆乳を加えておく。
  • ③白ねぎは細くせん切りに、チンゲン菜は洗ってゆでておく。
  • ④ひき肉を炒め①の具を加え、しょうがチューブ、にんにくチューブ、みそを少し加え炒め、醤油で香づけする。
  • ⑤干しえびは空いりし、半分たたいて④にまぜる。
  • ⑥中華麺をゆでて、②をあたためておく。
  • ⑦もりつけて完成。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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