キムアボチーズオートミール

〇〇とはズバリ‥味噌、、！！！！ キムチとチーズだけでも十分美味しいけど、味噌を入れると深みが出て美味しいの🥺😚😻 🥑アボカド:カリウム→浮腫み解消！ 　　　　　　オレイン酸→脂肪を分解&燃焼 🧀チーズ:低GI食品！ 　　　　　太りにくい脂質！ 　　　　　腹持ちがいい！→ダイエット向き✌️ 🍄きのこ:食物繊維→便秘解消！ 　　　　　旨味が強い→満足感◎ 　　　　　ビタミンB群→糖質と脂質の代謝を促進！