パイナップル西瓜蜜柑のフルーツスムージーレシピ・作り方

パイナップル西瓜蜜柑のフルーツスムージーレシピ・作り方

太陽と月

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材料

(1～2人分)

パイナップル

50g
すいか

70g
蜜柑（缶詰）

80g
蜜柑缶詰シロップ

80g
りんごジュース

80cc
ふすま

大匙1/2
乳酸ファイバー（あれば）

1包

手順

パイナップルは皮と芯を取り除き、一口サイズに切ります。西瓜も種を丁寧に取り除き、一口サイズに切ります。それぞれ冷凍しておきます。
材料全てをミキサーに入れ、滑らかになるまで攪拌します。

投稿者からのコメント

きっかけある材料で作りました。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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