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えびとマッシュルームのピラフ

えびとマッシュルームのピラフ

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えびや米を使った人気の主食レシピです。 ■調理時間 25分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 491kcal ・たんぱく質 13.9g ・塩分 2.6g ・野菜摂取量 1g

材料

(4人分)
  • えび
    300g
  • マッシュルーム
    10個
  • 「クノール チキンコンソメ」
    1・1/2個
  • [A]米・炊飯器用カップ
    2カップ(340g)
  • [A]水
    2カップ
  • [A]バター
    60g
  • [A]「クノール チキンコンソメ」
    1・1/2個
  • [A]「瀬戸のほんじお」
    少々
  • [A]こしょう
    少々
  • バター
    大さじ2
  • 「瀬戸のほんじお」
    少々
  • こしょう
    少々
  • パセリのみじん切り
    適量

手順

所要時間:25分
  • (1)炊飯器に「クノールチキンコンソメ」、Aを入れて普通に炊き(時間外)、バターライスを作る。
  • (2)えびは殻と背ワタを取り、半分に切る。マッシュルームは薄切りにする。
  • (3)フライパンにバターを熱し、(2)のえび・マッシュルームを加えて炒め、(1)のバターライスを加えてさらに炒め、塩・こしょうで味を調える。
  • (4)器に盛り、パセリのみじん切りをふる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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