「ほんだし」わさび茶漬け

味の素パーク

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ご飯や白髪ねぎを使った人気の主食レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 195kcal ・たんぱく質 3.9g ・塩分 1.4g ・野菜摂取量 0g

材料（1人分）

ご飯

120g
「ほんだし」

小さじ1
白髪ねぎ

適量
練りわさび

少々
熱湯

3/4カップ
しょうゆ

少々

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：5分

器にご飯を盛り、「ほんだし」をふって、白髪ねぎ、わさびをのせる。熱湯をかけ、しょうゆで味を調える。

投稿者からのコメント

＊『我が家のほんだし活用術』（幻冬舎刊）より

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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