「また作って！」と言われる！パクパク止まらない“おにぎり”レシピ5選

朝食やお子様のおやつにぴったりな「おにぎり」。ほんのりと塩味の効いたごはんはもちろん、バリエーション豊富な具材も楽しみのひとつ。「白いごはんよりもおにぎりが好き！」というお子様も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、お子様が喜ぶアイデア満載の「簡単おにぎり」レシピをご紹介します。かわいらしい豚さんおにぎりやカラフルなスティックおにぎり、とろとろチーズのピザ風焼きおにぎりなど、味も見た目も大満足なレシピをピックアップしました。どれも手軽に作れるものばかりですので、ぜひチェックしてみてくださいね。

簡単に作れてかわいい！豚さんのちぎりおにぎりです。一口サイズのおにぎりに、ハムと黒ごまでかわいらしい豚さんの顔を描きました。具材は鮭、梅、たらことそれぞれ味が違うので、何が入っているかは食べてからのお楽しみ！普段の献立にはもちろん、お誕生日会やホームパーティーなどにもおすすめですよ。ぜひお子様のお好みの具材で作ってみてくださいね。

材料(2人前)

-----たらこおにぎり-----

• ごはん・・・150g
• 塩・・・ふたつまみ
• たらこ・・・30g

-----うめおにぎり-----

• ごはん・・・150g
• 塩・・・ふたつまみ
• 梅干し・・・2個

-----鮭おにぎり-----

• ごはん・・・150g
• 塩・・・ふたつまみ
• 鮭フレーク・・・40g

• ハム・・・2枚
• 黒いりごま・・・適量

作り方

準備.たらこは薄皮を剥がし、ほぐしておきます。
1.たらこおにぎりを作ります。耐熱ボウルにたらこを入れ、ふんわりラップをし、500Wのレンジで1分程、火が通るまで加熱します。
2.ごはんに塩を入れて混ぜます。3等分にしてラップに乗せ、1を乗せて丸めます。
3.うめおにぎりを作ります。ごはんに塩を入れて混ぜます。3等分にしてラップに乗せ、種を取り、3等分にした梅干しを乗せて丸めます。
4.鮭おにぎりを作ります。ごはんに塩を入れて混ぜます。3等分にしてラップに乗せ、鮭フレークを乗せて丸めます。
5.耳用のハムを扇形に切ります。鼻用のハムを花型で抜き、鼻の形に切り、ストローで2つ穴を空けます。
6.2、3、4に5、黒いりごまをのせて顔を作ったら完成です。

※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

4種類のふりかけを使って、カラフルなスティックおにぎりを作りましょう！ごはんとふりかけを混ぜ合わせ、2種類ずつラップで巻いてスティック状にすれば完成する簡単レシピ！パクッと食べやすく、カラフルな見た目にお子様達も大喜びしてくれそうですよね！少ない材料で手軽に作れるので、ぜひレパートリーに加えてみてくださいね。

材料(2人前)

• ごはん・・・200g
• のりたまごふりかけ・・・大さじ1
• かつおふりかけ・・・大さじ1
• しそふりかけ・・・大さじ1
• たらこふりかけ・・・大さじ1
• のり (8×4cm)・・・4枚
• 大葉・・・1枚

作り方

1.ボウルにそれぞれ、のりたまごふりかけ、たらこふりかけ、しそふりかけ、かつおふりかけを入れごはんを4等分ずつ入れ混ぜます。
2.ラップの中心にのりを置き、1を2通りずつのせて長さ5cmの棒状に握ります。
3.ラップを外し大葉を敷いた器に盛り付けたら完成です。

お子様に大人気のピザを、焼きおにぎりにアレンジしました。作り方はとても簡単で、ごはんを握ってピザ用チーズと具材をのせ、オーブントースターで焼くだけ！こんがりと香ばしいごはんにとろとろのチーズ、甘酸っぱいトマトが絶妙にマッチして、思わず笑顔になってしまうおいしさですよ！ぜひツナやコーンなど、お子様がお好きな具材でアレンジもお楽しみくださいね。

材料(1人前)

• ごはん・・・200g
• ミニトマト・・・2個
• ピザ用チーズ・・・30g
• ベーコン (ハーフ・薄切り)・・・1枚
• バジル (生)・・・適量

作り方

準備.ミニトマトはヘタを取り除いておきます。天板にアルミホイルを敷き、サラダ油を塗っておきます。
1.ミニトマトは薄い輪切りにします。
2.ベーコンは粗みじん切りにします。
3.ごはんは半量ずつ、ラップにのせ三角形に握ります。
4.アルミホイルを敷いた天板にのせ、ピザ用チーズ、2、1の順にのせオーブントースターでピザ用チーズが溶け、ベーコンに火が通るまで7分程度焼きます。
5.器にのせ、バジルをのせたら出来上がりです。

わずか10分で手軽に作れる、カニカマチーズおにぎりです。カニカマとチーズ、コーンをごはんに混ぜ込み、バターしょうゆの風味がたまらない一品に仕上げました。チーズとごはんが驚くほどよく合い、コーンのつぶつぶとした食感もアクセントになって絶品ですよ！普段とはひと味違うおにぎりを楽しみたいときに、ぜひ作ってみてくださいね。

材料(4個分)

• ごはん (温かいもの)・・・300g
• カニカマ (計30g)・・・4本
• プロセスチーズ (計45g)・・・3個
• コーンの水煮 (正味量)・・・30g
• 有塩バター・・・5g
• (A)しょうゆ・・・小さじ1.5
• (A)白いりごま・・・小さじ1.5

作り方

1.カニカマは5mm幅に切ります。プロセスチーズは1cm角に切ります。
2.ボウルにごはん、有塩バターを入れて混ぜます。バターが溶けたら(A)を入れて混ぜ合わせ、全体に味がなじんだらコーンの水煮、1を入れてさらに混ぜ合わせます。
3.4等分にしてラップに包み、三角形に握ります。
4.ラップを外し、お皿に盛り付けて完成です。

焼き鳥の缶詰で簡単！親子丼風に仕上げたごちそうおにぎりです。焼き鳥の缶詰や炒り卵、大葉をごはんに混ぜ込んで、甘じょっぱく旨味たっぷりに仕上げました。具材がごろごろと入っているので食べ応えがあり、育ち盛りのお子様にも満足していただけること間違いなし！こちらのレシピは炒り卵を電子レンジで調理しているので、手軽に時短でお作りいただけます。ぜひお試しください。

材料(2人前)

• ごはん (温かいもの)・・・200g
• 焼き鳥の缶詰 (100g)・・・1缶
• 溶き卵 (Mサイズ)・・・2個分
• 大葉・・・4枚
• 白いりごま・・・小さじ2

作り方

準備.大葉は軸を切り落としておきます。
1.大葉は細切りにします。
2.耐熱ボウルに溶き卵を入れラップをかけ、600Wの電子レンジで固まるまで2分程度加熱し、粗くほぐします。
3.ボウルにごはん、1、2、焼き鳥の缶詰、白いりごまを入れ、全体になじむようにさっくりと混ぜ合わせます。
4.4等分にし、ラップにのせ三角に握り、器にのせたら出来上がりです。

※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

いかがでしたか？お子様が喜ぶアイデア満載な、簡単おにぎりレシピをご紹介しました。どれも身近な材料で手軽に作れるものばかりですが、お子様はもちろん大人の方にも満足していただけるおいしさですよ！日々の献立にはもちろん、お誕生日会やホームパーティーにもおすすめですので、ぜひ今回ご紹介したレシピを参考にしてみてくださいね。