【糖質オフ】ブロッコリーの豚肉巻
【管理栄養士】瀬戸アオイ
豚肉
100g
ブロッコリーの芯
50g
醤油
小さじ1
ソース
ゆず
少々
■ポイント あまりがちなブロッコリーの芯を使用したレシピです。 肉を巻くことで、メインのおかずに大変身。 肉のたんぱく質やブロッコリーのビタミンCで肌に必要な栄養も補給できます。 コメントやいいね、チャンネル登録をよろしくお願いします。 LINEで病気専門の献立を販売中! お友達追加で無料特典プレゼント★
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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