材料 （3～4人分）

• ■にんじん

  100g

• ■たまねぎ

  100g

• ☆お米

  2合

• ☆コンソメ

  大1

• ☆塩

  小1/4

• ☆チューブにんにく

  3cm

• ☆バター

  20g

• ☆鶏もも肉

  300g

• ☆水

  300mlくらい