ヘルシー⭐️ひじき豆腐つくね

825@節約ごはん

※材料は動画の最後にありますㅤ ㅤ ㅤ #タカラで本格レシピ #タカラでヘルシーレシピ #タカラレシピコンテスト2022 #ひじき #つくね #低カロリー #低カロリーレシピ #ダイエットレシピ #ダイエットメニュー #節約レシピ #節約ごはん #かさ増し #簡単ごはん #簡単レシピ #初心者向けレシピ #料理初心者 #和食 #おつまみレシピ #鶏肉 #鶏ミンチ #かしこく節約 #大豆パワー