やまのさんち　⭐ヘルシーで満足おやつ⭐

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ほんだしで子供も喜ぶデリマフィン

オートミールとおからパウダー(ｷｯｺｰﾏﾝ)であっという間に出来るデリマフィンほうれん草できれいな色。チーズやコーンなど好きな具を入れて下さい魚肉とほんだしは相性抜群#ほんだしおうちめし #ほんだし 【材料】 オートミール　30g 卵　1個 おからパウダー(キッコーマン)　25g きび糖　20g ヨーグルト　80g ベーキングパウダー　5g ほんだし　4g ほうれん草　40g