電子レンジでかぼちゃのそぼろ 電子レンジにほぼお任せで作る かぼちゃのそぼろあん♡ 耐熱ボウルにどんどん入れるだけ！ 優しい美味しさで幸せな気持ちになります！ 混ぜる時はかぼちゃが崩れないように優しく混ぜてください。 とろみ加減はお好みで調整してください。