まーたん

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食べて整う✨納豆&キムチの発酵パワーチャーハン

このチャーハン食べて 絶対綺麗になってやる✨ 腸活・美肌お任せください ダブル発酵パワー効いてますよ。 3つのpointでパラパラチャーハン作れます。 ①水分の多い具材は先に炒める キムチは炒めると旨みが増すよ ②ご飯は温かいのを使用 冷ご飯の時は、レンジで温めてね 炒める時はフライパンを振らずに炒める ③仕上げに酒を鍋肌から流し入れる ご飯がふっくらパラパラになるよ 【材料】 温かいご飯 茶碗一杯(180ｇ) 納豆 ワンパック キムチ 50ｇ 卵 １個 (味付け) 付属の納豆のタレ 鶏がらスープの素 小さじ2分の1 お好みで塩コショウ (仕上げ) 酒 大さじ1 #発酵食品の魅力 #発酵パワー #発酵食品 #納豆 #納豆チャーハン #キムチ #キムチチャーハン #チャーハン #パラパラチャーハン #おうちごはん #腸活 #美肌