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1日1杯飲むだけ!痩せるリンゴ酢ダイエット🍎

1日1杯飲むだけ!痩せるリンゴ酢ダイエット🍎 ☝️魔法の食べやせ法はインスタプロフィールのリンクから! 「代わりにこの食材・調味料どう?」 「いつ・どう食べたら痩せる?」 などあれば気軽にコメントください👍 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日本肥満予防健康協会認定 ダイエットアドバイザーとして のべ1万人以上のダイエットを成功へ✨ 食べるのが好きな女性向けの ダイエットに関わる栄養・医学を研究👨‍⚕️ 毎日お菓子食べながら 健康的に食べ痩せしたい人は ぜひフォローして1日1個痩せ知識を 身につけていきましょう😌

材料

  • リンゴ酢

    大さじ1杯半

  • はちみつ

    大さじ1/2

  • 炭酸水400ml(水でもOK)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード
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  • ① リンゴ酢、はちみつ、炭酸水(水)を入れて混ぜたら完成

投稿者からのコメント

食事の前後に飲むことで 血糖値を上げにくくし 脂肪もつきにくく 血圧も下げる効果も🙆‍♂️ 寝る前に飲むと 寝つきも良くなります😳

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