食材から探す
料理名から探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス

一瞬でなくなる！ほうれん草とたまごのサラダ🥬

いとえり

いとえり

4.38
(9)

一瞬でなくなる！ほうれん草とたまごのサラダ🥬 簡単なのに栄養満点✨しかも美味しい！ そんな最強レシピはこちら👇️

材料 （2人分）

  • ほうれん草

    1束

  • たまご

    2個

  • 鰹節

    3g

  • マヨネーズ

    大さじ2

  • 醤油

    小さじ2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①ほうれん草をたっぷりのお湯で茹でて、水にさらし、絞って2〜3センチ幅にカットする
  • ②卵を沸騰したお湯でかき混ぜながら8分茹でて水で粗熱を取ってから殻を剥く
  • ③①と②に鰹節、醤油、マヨネーズを混ぜ合わせる

投稿者からのコメント

▼ポイント 鰹節はツナ缶に変えてもOK𓆛

※みやすさのために書式を一部改変しています。

たべれぽ

レシピ満足度

4.38
9人の平均満足度
  • たべれぽの写真
    ふぅ
    ふぅ
    2025.7.17
    3.6

    顆粒だしも入れた方が良いです

    6人のユーザーが参考になった
  • たべれぽの写真
    リーナ
    リーナ
    2025.11.12
    4.6

    半熟たまごで食欲そそる♪ カンタン♡温サラダ。 ほうれん草に鰹節・マヨが よくからんで水気もなく 美味しかったです◎

    4人のユーザーが参考になった
  • たべれぽの写真
    楓
    楓
    2025.12.13
    4.4

    ほうれん草は小分けサイズ、S～Mの卵2個で作ってこの量です。 とても簡単でした。

レビューする

おすすめのショート動画

    コメント (0件)

    コメントがまだありません