３品20分で🍳麻婆もやし献立🌶️

きな|私も彼も幸せふたりごはん

@kina_recipe_←胃袋掴んでプロポーズさせたレシピ 作り方👇 今回は…麻婆もやし🐾🐾 給料日前に外食しちゃった大馬鹿者です。笑 お金きつーいてことでこの日は節約レシピにしました🙌 🌶️麻婆もやし 豚ひき肉　200グラム 豆もやし　200グラム すりおろしニンニク　小さじ1 豆板醤　小さじ1 七味唐辛子　少々 鶏がらスープの素　小さじ1 醤油　大さじ1 水　150ミリリットル 片栗粉　小さじ2 水　大さじ1 サラダ油　小さじ2 こねぎ　少々 糸唐辛子　少々 -------------------- フライパンにサラダ油を引き、ニンニクとひき肉を炒める。 ひき肉に火が通ったら豆板醤、七味唐辛子、鶏がらスープの素、醤油を加えて、よく混ぜ合わせる。 豆もやしと水を入れて3分ほど煮る。 片栗粉と水を混ぜ、合わせてとろみをつける。 お皿に盛り付けたら、こねぎと糸唐辛子を乗せる。 🎃かぼちゃのずぼら煮 かぼちゃ　4分の1個 みりん　大さじ2 醤油　大さじ1 出汁の素　小さじ2分の1 -------------- かぼちゃを食べやすい大きさに切る。 みりん、醤油だしの素を混ぜ合わせる。 耐熱ガラス容器に、かぼちゃを入れ、その上に混ぜ合わせた調味料を入れる。 ふんわりラップをし600ワット8分加熱する。 🌱ほうれん草のスープ ほうれん草　5株 わかめ　小さじ1 鰹節　10グラム めんつゆ　大さじ1 水　450ミリリットル -------------- ほうれん草を下茹でする。 きつくしぼり2センチ幅に切る。 花鍋にすべての材料を入れて、沸騰後1分加熱する。 ☆＊°・☆＊°・☆＊°・☆＊°・ \是非にフォローよろしくお願いします/ 🐧@kina_recipe_ ☆＊°・☆＊°・☆＊°・☆＊°・ #ふたりぐらしごはん #献立レシピ #カップルごはん #カップルご飯 #同棲ごはん記録 #夫婦2人ごはん #同棲ごはん #新婚ごはん #夜ごはん献立 #献立記録 #豆もやし #もやしレシピ #ひき肉レシピ