レタスにプラス＋【揚げごぼうとじゃこのサラダ】

aisa

レタスのみ よりも じゃこやごぼう加えて カルシウムと食物繊維も プラスに！ 揚げ物料理をした後の 余った油で使用でくるので 献立品が増え、無駄なく栄養サラダに変身します！ ごぼう じゃこ(ちりめん) リーフレタス#忙しい日でもカンタン豪華 #サラダ菜 #カルシウム#食物繊維 #ごぼう#ちりめんじゃこ ##副菜