ゆるっとさわごはん🪴｜体に優しい"野菜"のレシピ

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すぐにできちゃう！豚と水菜のレンジ蒸し

こんばんは🌞 今日は正月に4キロ太った私が最近ハマっている【水菜と豚肉のレンジ蒸し】をご紹介します✊ ………………………………☟ □材料 ・水菜　1/2袋 ・えのき　1袋 ・豚肉（薄切り、豚こまがおすすめ）　100g ・塩　ひとつまみ ・お酒　スプーン1杯 ✳︎ポン酢　大さじ1 ✳︎ごま油　小さじ1 ✳︎すりごま　小さじ1〜 □作り方 ①お皿よりちょっと大きめに切ったクッキングシートをくしゃっとしてから広げる ②水菜、えのき、豚肉を重ねて広げ、豚肉の上に塩とお酒をふる ③両端をまとめて、なんとなく包んだらレンジで600W×3分半加熱する ④その間に✳︎を混ぜておく ⑤タレにつけて召し上がれ〜！ そんな食べたつもりないのに…（いやある😂）恐る恐る体重測ったら4キロ増してました🧏‍♀️ 正月明けはなんだかやる気も出なくて、洗い物もなるべくしたくない、、、そんな時のリセットズボラレシピです🥹 コスパも最強だし、これだけでももりもり入れるとお腹いっぱいになれるのでとってもおすすめです！ お腹労わりたい人もちゃんと太ってくれた人もみんなでれっつ蒸し野菜しましょ〜う☺️ リセットまであと3キロちょっと道のり長すぎ！頑張るぞ〜🤣 #いたわりレシピ #簡単 #ダイエット #ヘルシー #時短#水菜 #豚肉