無限トマト
管理栄養士 あすか
無限トマト トマトは脂肪燃焼効果がある ダイエット食材🍅 ビタミンも多く、美肌効果もあるので 女性には嬉しいよね☺️✨ サッパリ食べれるので ぜひ、作ってみてね🍳
トマト
1個
玉ねぎ
1/4玉
シーチキン（水煮）
1缶
［A］
砂糖
大さじ1
オリーブ油
酢
大さじ2
こしょう
お好みで
最後まで読んでくれてありがとうございます☺✨ 6か月で-10㎏痩せた管理栄養士がつくる おいしく食べてキレイに痩せるレシピ🍳 家族の食事を作りながらダイエットしたい🔥 肌あれ、冷え性、浮腫みなど体質改善したい✨
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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