粉チー青のりズッキー🦭🧀
渡辺友美子(栄養士)
・ズッキーニ
1本
・塩
ティースプーン1杯
・ブラックペッパー
適量
・青のり
・粉チーズ
・米油
大さじ1
おつまみメニューにピッタリなレシピです🤤 ズッキーニにはむくみ対策になるカリウム、美肌や疲労回復に役立つビタミンC、免疫力アップや代謝促進に不可欠なβカロテン、ビタミンB群などの栄養素が含まれます😌🌿
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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