大あじフライピザ
肉厚サクサクのあじフライにとろ〜りチーズがたまりません。 ♦︎所要時間:約10分 【材料(2人分)】 脂ののった大あじフライ…2枚 アクシアル だし香るつゆ…大さじ1/2 水…小さじ1 マヨネーズ…大さじ2 長ねぎ…1/2本 アクシアル ナチュラルミックスチーズ…30g レモンくし形切り…2個 【作り方】 1.だし香るつゆと水を混ぜ合わせる。 2.大あじフライに1をふりかけ、マヨネーズを塗る。 3.長ねぎは小口切りにする。 4.2に3・チーズをのせ、オーブントースターに入れてチーズがとろけるまで焼く。 5.器に4を盛り付け、レモンを添える。 ♦︎エネルギー:約571kcal ♦︎食塩相当量:約1.7g #アジフライ #チーズ #ピザ
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