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【パリパリチキンソテー】簡単にパリパリに♪

𓎩レシピあり𓎩 
うつわ好きによる食卓が映えるレシピ𐩢𐩺
Nadia Artist🪴Lemon8厳選クリエイター🍋
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˗ˏˋ パリパリチキンソテー ˎˊ˗ 
超パリパリのチキンソテーが
おうちでも簡単に作れます😍✨
めちゃくちゃ簡単なのでぜひお試しください♪ 
〖 材料 〗　-約2人前- 
鶏もも肉　　　　　　2枚
塩胡椒　　　　　　　適量
A
　トマトピューレ　　50ml
　ウスターソース　　大さじ1
　砂糖　　　　　　　小さじ2
玉ねぎ　　　　　　　1/2個 
✎𓂃 𝕣𝕖𝕔𝕚𝕡𝕖 𓈒𓂂𓏸 
①鶏もも肉は両面に塩胡椒をふっておく。
　玉ねぎは薄切りに切っておく。 
②中火で熱したフライパンに油をひき、
　鶏もも肉を皮の面から焼く。 
③鶏もも肉の上から大きめに切った
　クッキングシートをのせ、さらにその上から
　鍋などの重さのあるものをのせ、軽く押す。
　そのままの状態で中弱火で片面4〜5分ずつ焼く。 
④焼けた鶏もも肉を取り出す。
　フライパンには鶏肉からでた油が残ります。
　この油を使ってソースを作ります。 
⑤別のフライパンに鶏肉からでた油大さじ1をひき、
　薄切りに切った玉ねぎを入れ、
　塩胡椒をふってしんなりするまで炒める。 
⑥Aを入れて弱火で2〜3分温める。
　カットしたチキンソテーにソースをかける。 
💡🄿🄾🄸🄽🅃💡 
鶏肉からでた油は炒飯を作る時などにも
使うととても美味しくなります🫶🏼✨ 
レシピサイトNadiaでもレシピ公開中𐩢𐩺
𝐍𝐚𝐝𝐢𝐚 𝐈𝐃 ▶︎ 458807 
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#チキンソテー #鶏もも肉 #鶏もも肉レシピ #鶏肉 #鶏肉レシピ