深遊(ﾐﾕ)アレっ子管理栄養士/卵乳不使用

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【卵乳不使用】マヨポンサラダ🥗

🌱 こんばんは！ 食物アレルギーもち管理栄養士！深遊です🌱🍬(@smilingmeal_) 今回は リクエスト詰め込みました献立〜！ 6回に渡って紹介していきます！ 今回は第2回目 マヨポンサラダです！ ではどうぞ〜↓↓ 【1人分材料】 白菜—————-----80g 塩——————-----小さじ1/6 かにかま————---25g ★マヨネーズ-——-大さじ1 ★ポン酢————--小さじ1/2 ★砂糖-————---小さじ1/4 【作り方】 白菜を2cmのザク切りにする。 流水で洗う。 ボウルに白菜と塩を入れて軽く混ぜる。 10分程置く。 かにかまをほぐす。 別のボウルに★を入れて混ぜ合わせる。 白菜の水気を切る。 白菜とかにかま、★を和える。 冷蔵庫に入れて味をしみこませる。 完成！ ▷▶︎▷詳しくはInstagramへ！ 𓍯𓂃𓈒𓏸 𓐍 𓏸 𓐍—————— アレルギーでも食べられる喜びや笑顔を 全ての方に笑顔な食事を届けたい 随時更新中〜！ いいね 作レポ 嬉しいです⋆⸜🌷⸝‍⋆ フォロー タグ付け▷▶▷ @smilingmeal_ ハッシュタグ ▷▶▷ #深遊アレっ子管理栄養士 𓍯𓂃𓈒𓏸 𓐍 𓏸 𓐍—————— #マヨポン #サラダレシピ #白菜サラダ #日清マヨドレ #卵アレルギー対応 #乳製品フリー #料理日記 #卵乳製品不使用 #アレルギーフリー #卵乳不使用 #献立表 #卵乳アレルギー #管理栄養士レシピ #アレルギー食 #卵乳製品アレルギー #乳卵不使用 #食物アレルギー_乳製品 #食物アレルギー_卵