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【新鮮野菜が美味しい季節】ささみと野菜の中華和え

【新鮮野菜が美味しい季節】ささみと野菜の中華和え 【毎日レシピ投稿中】 ささみと野菜の中華サラダ 難易度★☆☆ ⏰ 10分 💲250円 #夏野菜 オハッス、どうもカピバラ03キッチンのRYOTAです。 今回は夏におすすめの究極のダイエットレシピです。 ささみと各種野菜を合わせることでめちゃくちゃ美味しいレシピになりますよ!! もしいいなと思ったら右上の保存ボタンをポチッあとしてくれると見返す時に便利です🙌 レシピ作った方は @capibara03kitchen とメンションしてくれると嬉しいです てことでLet's cooking🍳🔪🎽

材料

  • ささみ

    3本

  • 大さじ1

  • きゅうり

    1本

  • ミニトマト

    4個

  • Aめんつゆ

    大さじ1

  • A酢

    大さじ1

  • A味の素

    2振り

  • Aごま

    適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分
料理モード
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  • 1 ささみの筋をとり。酒をかけ、600Wの電子レンジで4分加熱し、割いていく。
  • 2 ミニトマトを4等分、きゅうりを乱切りにする
  • 3 1、2、A入れ、混ぜ合わせる。

投稿者からのコメント

ワンポイント👌 ささみがない場合は鶏胸肉で代用してもOK🔪

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    コメント (15件)