炊飯チキンライス ＼簡単炊飯器レシピ✨／ その他のレシピは→ @tomo_19908へ✈️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🔸カロリー/1人当たり エネルギー:399kcal たんぱく質:15.8g 脂質:3.3g 炭水化物:72.1g ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今回紹介する低脂質レシピは、炊飯器で作る「炊飯チキンライス」です🍚 材料を切って生米と一緒に炊飯するだけなので、とっても簡単なレシピです🥰 時間がないときや、忙しいときに重宝するかと✨ 簡単なので気になる方は、ぜひお試しください🥳 ————————————————————————— ここまで見て頂きありがとうございます😎 このアカウントでは、 僕が日々、低脂質の料理や食べ物を紹介していきます🙌 あなたにとって、見て良かったと思われるように頑張ります٩( ᐛ )و ぜひ、覗いてみてください＼＼٩(๑`^´๑)۶//／／ ↓ @tomo_19908