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レンジで簡単！小松菜とちくわの旨みサラダ

暑い日もレンジで簡単にできる さっぱり旨みたっぷりな和え物 材料 小松菜1/2袋　 ちくわ2本 丸鶏がらスープ 小さじ1 ごま油 小さじ1 すりごま 大さじ1 かつお節ひとつかみ めんつゆ(2倍濃縮)小さじ1〜2 作り方 ①小松菜は食べやすい大きさに切ってよく洗い、耐熱容器へ入れて600w2分30秒レンチン 水にさらして冷まし、水気をよく絞る ②ちくわを輪切りにする ③小松菜とちくわ、調味料で和えて完成 緑の野菜大嫌いな娘が警戒しながらもひとくち食べて、美味しいとわかって完食した一品です笑 #だしうまサラダ #サラダ #小松菜 #丸鶏がらスープの素#味の素株式会社#ここママのレシピ