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【ワンパン】海老とレタスのパスタ

【ワンパン】海老とレタスのパスタ ベーコンとレタスが合うなら 海老でもいけるかなぁ?と イメージはレタスチャーハン😆 海老とレタスのチャーハンなら たまごは欠かせないので… 今回はアンチョビと中華風だしを 使ってチャーハンを演出したけど きっとオイスターソースなんかもアリ❤️ おうちで作ってみたいと思ったら コメントで「🍝」をお願いします🤲 今回からはパスタの使用量を 70〜80gくらいにします❗️ これでごはん茶碗1杯くらいの カロリーということで…

材料 (1人前)

  • パスタ1.4mm

    80g

  • ・水

    300cc

  • ・塩

    小さじ1/4

  • 海老

    5尾

  • たまご

    1個

  • レタス

    2.3枚

  • ニンニク

    1かけ

  • アンチョビ

    1フィレ

  • オリーブオイル

    大さじ1

  • 鶏がらスープの素

    小さじ1/2

  • 海老の下処理 塩

    適量

  • 海老の下処理 片栗粉

    適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 準備:海老は殻を剥き、背わたを取ります。片栗粉をまぶし汚れを取り水洗いをします。ペーパーでしっかり水気を取ったあと下味に塩をし、片栗粉をまぶします。
  • ニンニクをみじん切りにします。
  • たまごは溶いておきます。
  • ①ニンニクをオリーブオイルでじっくり炒めアンチョビを追加して溶かします。
  • ②空いてるスペースに海老を並べ焼きます。海老は赤くなったら返し反対を焼きニンニクオイルと混ぜます。溶きたまごを入れ炒めたまごに火が入ったら皿に取ります。
  • ③水、塩、パスタを入れ茹でます。途中混ぜます。
  • ④パスタが茹で上がる2分前に、海老とたまごを戻しレタスをちぎりながら入れます。鶏がらスープの素を入れ混ぜたら完成。

投稿者からのコメント

※いざというときにすぐ作れるように 気になるレシピは保存をおススメしております 最後まで見てくれて本当にありがとうございます 🙏

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