かなで▶︎ラクしておいしい幼児食

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揚げないれんこんチップス

揚げずにヘルシー、100%野菜のおやつはいかが？ ⁡ 材料・作り方はこちら↓ ⁡ 材料 れんこん：お好みの量 オリーブオイル：適量 ⁡ 作り方 1.れんこんの皮を剥き、スライサーで薄切りにしたら酢水にさらす 2.水気をきりキッチンペーパーで水分を取る 3.クッキングシートの上に並べ、オリーブオイルをれんこんの片面に塗る 4.220度に予熱したオーブンで8分焼いて完成！ ※焦げやすいので様子を見ながら焼いてください。 ⁡ 粗熱がとれたらパリパリになるよ。 大人はお好みで塩振ってね。 ⁡ ⁡ 我が家はサラダに餃子の皮を揚げたやつ 通称:パリパリが好きなのですが、 そのためだけに餃子の皮買うのもな… と餃子を作って余った時だけ使っていたのですが、 代わりにれんこんチップをサラダに乗せたら めちゃくちゃ反応良かったです！ ⁡ もちろんそのままおやつに出しても◎ ⁡ 焦げてしまうと苦味が出てしまうので 焼くときに様子を見て注意してね。 ⁡ ⁡ ひとつ前の投稿は れんこんレシピなので 余ったれんこんの参考にしてね！ ⁡ ⁡ へーっ！と思ったり 参考になった！と感じた方は いいね♡やフォローして頂けると 嬉しいです( ˊᵕˋ )♡.°⑅ ⁡ ⁡ 3歳児育児中のかなでです⑅◡̈* 育児のあれこれ｜簡単こどもごはん｜ママのためのお得情報など更新しています♪ #幼児食レシピ #簡単幼児食 #取り分け #取り分けごはん #取り分けメニュー #こどもおやつ #野菜のおやつ #れんこんレシピ #1歳ごはん #2歳ごはん #3歳ごはん #食べムラ #野菜嫌い克服