yuchi

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豆腐で濃厚ガトーショコラ

《材料》
・絹豆腐（150g）
・卵（1個）
・蜂蜜（大さじ1）
・カカオパウダー（大さじ3）
・ラカントor砂糖（大さじ2） 
《作り方》
①水気を切った豆腐を耐熱容器にいれて滑らかにする。（ここが1番大事かも◎） 
②その他の材料を混ぜて、レンチン600wで5〜6分。
冷めたら取り出して、バナナなどトッピングしてたべてね◎ #豆腐 #ガトーショコラ #ヘルシー #ダイエット #カカオ#ココアパウダー #はちみつ #レンチンで簡単