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ささっと！サバサラダうどん！

＊材料 ・冷凍うどん　1袋 ・サバ缶　1缶 ・レタス　2枚 ・ブロッコリースプラウト又はかいわれ　少々 ・ミニトマト　2個 ・長ネギ　3cm程 ・マヨネーズ　大1 ・塩胡椒　少々 ・すし酢　大1/2 ・めんつゆ　大1 〜作り方〜 1冷凍うどんをそれぞれの解凍の仕方で解凍し氷水で締めておく 2レタスは千切りに長ネギは薄く輪切りにミニトマトは適当な大きさに切っておく 3ボウルにサバ缶を入れ軽くほぐし野菜と調味料を入れ混ぜ合わせる 4そこにうどんを入れ全体に絡めて完成 #サラダうどん #サバ缶