イソカカ🍆もっと野菜が好きになるレシピ

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フロリダグレープフルーツのグレフルティー

グレープフルーツ好きな人🙋‍♀️ コメント欄で教えてね💬 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ フロリダグレープフルーツについて調べて知ったんですけど、 フロリダってハリケーンが来るくらい、風の強いところ。 その中でこんなにずっしりと果汁を蓄えて元気に実ったグレープフルーツはパワー満点💪植物の力はほんとにすごい⭐️ そんなエネルギー高めのフロリダグレープフルーツを、贅沢にドリンクに。おなじくパワー溢れるハーブと合わせて、女子を助けるヘルシーなエナジードリンク完成っ！ グレフルティー 材料 フロリダグレープフルーツ 1/2こ ハイビスカス 小さじ1 ローズヒップ 小さじ2 (好みで蜂蜜や、ステビアリーフ 適量) 沸騰したお湯 150-180cc 入れ方 1.お湯を沸かしておく 2.フロリダグレープフルーツの皮を剥き、1口大にカットしておく(果汁も一緒に器にいれておく) 3.ティーポットに茶葉と一呼吸おいた(98℃)お湯をいれて蓋をして3分蒸らす。 4.カップにフロリダグレープフルーツをいれ、茶こしで③をこして注ぐ 🥤アイスの場合には ハーブティーの粗熱がとれてから冷蔵庫で冷やしていれる。もしくは、2倍の濃さで作って氷をたっぷりいれて急冷してから注ぐのがおすすめです🧊🧊🧊 フロリダグレープフルーツのジューシーな果汁も余さずいれて仕上げるフルーツハーブティーは格別な味わいになりました🥰💕 ハーブティーの自然な赤色が気持ちあげてくれます🥰ピンクグレープフルーツでやるともっと鮮やかになります🎀💕💓💗おもてなしにもおすすめ。 甘味をいれて癒されたい時は蜂蜜を足したり、ステビアリーフというハーブ(専門店で買えます🙆‍♀️)を足すと幸せ〜🌿‬ ・美肌や風邪予防にも良いビタミンCたっぷり✨な組み合わせ。 ・ハーブのアントシアニンで目の疲れも緩和 ・むくみもすっきり、便秘もすっきり✨デトックス！ ぜひつくってみてくださいね🍀 #プラントベース #フロリダグレープフルーツ #食卓を彩る華やかレシピ